Хороший и плохой холестерин. Новые исследования по борьбе с плохим холестерином
Распространенное мнение, что холестерин всегда вреден, неверное. Без холестерина невозможна нормальная работа организма. При этом уровень холестерина в крови зависит от таких факторов, как пол и возраст человека.
Холестерин, циркулирующий в кровотоке, при необходимости используется как строительный материал, а также для синтеза более сложных соединений. Входя в состав клеточных мембран, он придает им прочность, обеспечивает обмен веществ между клеточными и неклеточными веществами и регулирует действие ферментов.
Холестерин делится на два основных типа: липопротеины низкой плотности (ЛПНП), которые часто называют "плохим" холестерином, и липопротеины высокой плотности (ЛПВП), известные как "хороший" холестерин.
Плохой холестерин (ЛПНП): Высокий уровень ЛПНП связан с увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний, так как он может накапливаться в стенках артерий, образуя бляшки и сужая сосуды.
Хороший холестерин (ЛПВП): ЛПВП помогает удалять холестерин из артерий и переносить его в печень, где он перерабатывается и выводится из организма. Высокий уровень ЛПВП ассоциируется с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Новые исследования по борьбе с плохим холестерином
Медикаментозное лечение: Разработаны новые классы препаратов, такие как ингибиторы PCSK9 (например, алирокумаб и эволокумаб), которые помогают снизить уровень ЛПНП. Эти препараты показывают значительное снижение уровня холестерина и могут быть особенно полезны для людей с генетической предрасположенностью к высокому холестерину.
Генетические исследования: Ученые продолжают изучать генетические факторы, влияющие на уровень холестерина. Некоторые исследования показывают, что изменения в определенных генах могут влиять на уровень ЛПНП и ЛПВП, что открывает новые пути для терапии.
Изменение образа жизни: Новые данные подтверждают важность диеты и физической активности в управлении уровнем холестерина. Диеты, богатые клетчаткой, омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами, могут помочь снизить уровень ЛПНП. Регулярная физическая активность также способствует повышению уровня ЛПВП.
Биомаркеры и персонализированная медицина: Исследования показывают, что определенные биомаркеры могут предсказать риск сердечно-сосудистых заболеваний более точно, чем традиционные показатели уровня холестерина. Это может привести к более индивидуализированным подходам в лечении.
Инновационные методы лечения: Ведутся разработки новых методов, таких как вакцинация против холестерина или использование РНК-интерференции для снижения уровня ЛПНП.
Средние нормы общего холестерина в крови у взрослых людей – 3,0 – 5,0 ммоль/л. При угрозе атеросклероза общий уровень холестерина повышается до 7,8 ммоль/л.
Важно помнить, что любые изменения в лечении или образе жизни следует обсуждать с врачом.